심근경색 전조증상 원인 치료 및 좋은음식 알고 대처하기

심근경색 전조증상 원인 치료 및 좋은음식 알고 대처하기

안녕하세요. 건강하고 유익한 라이프를 꿈꾸는 건유라입니다. 요즘과 같이 기온차가 심할때는 심혈관관련 질환도 특히 조심해야할 질환중에 하나인데요. 주변 어르신들 얘기를 듣다보면 심근경색에 대해서 종종 말씀이 나오게 되더라구요. 그래서 오늘은 심근경색의 정의 전조증상 및 단계별 증상 원인 치료 까지 다양하게 포스팅 해보겠습니다.

심근경색 기본정보

심근경색의 정의

심근경색은 심장의 근육 조직에 피와 산소 공급을 담당하는 관상동맥의 일부가 막혀, 해당 부위의 심근(심장 근육)이 죽는 상태를 말합니다. 관상동맥의 폐쇄는 대게 콜레스테롤로 인한 동맥 경화증이나 혈전(혈관 내에 혈액이 응고되어 형성된 덩어리) 때문에 발생합니다. 심근경색은 흔히 "심장 발작"이라고도 불리며, 주요한 심혈관 질환 중 하나로 간주됩니다. 관상동맥에 혈전이나 콜레스테롤로 인한 플라크가 형성되면, 피의 흐름이 차단되어 심장 근육에 산소가 공급되지 않게 됩니다. 산소 공급이 중단되면 심근은 손상되기 시작하고, 흐름이 오랫동안 차단되면 심근이 죽게 됩니다. 즉, 심근경색은 심장 근육에 피와 산소를 공급하는 혈관이 막히면서 발생하는 심장의 급성 질환으로, 적절한 치료가 이루어지지 않을 경우 심한 경우 사망으로 이어질 수 있습니다.

심근경색

심근경색의 원인

심근경색의 주요 원인은 심장의 근육에 피와 산소를 공급하는 관상동맥의 폐쇄입니다. 이러한 폐쇄는 다음과 같은 원인으로 발생합니다.

 

1. 동맥 경화증 : 동맥 내벽에 콜레스테롤, 지방, 칼슘, 섬유성 물질 등이 축적되어 협착이나 폐쇄가 발생합니다. 이러한 플라크가 깨어지면 혈액응고 성분들이 모여 혈전을 형성할 수 있습니다.

2. 혈전 형성 : 죽상 경화증으로 인해 형성된 플라크가 깨지면 혈전이 형성되기 쉽습니다. 이 혈전이 혈관을 완전히 막게 되면, 해당 부위의 심근에 피와 산소가 공급되지 않아 심근경색이 발생합니다.

3. 혈관의 급격한 수축 : 특정 약물, 약물 오용, 코카인 등의 물질이 원인이 될 수 있습니다. 이로 인해 동맥이 급격히 수축하면 혈액 공급이 차단될 수 있습니다.

4. 동맥의 파열 또는 누설 : 동맥의 내벽에 발생하는 작은 파열 또는 누설로 인해 혈액이 혈관 외부로 유출되면 혈관이 폐쇄될 수 있습니다.

5. 위험 요인 : 높은 콜레스테롤 수치, 고혈압, 당뇨병, 흡연, 과체중, 유전적 요인, 나이, 남성 성별, 운동 부족, 과도한 스트레스, 고량 음주 등이 관상동맥 질환의 위험 요인으로 작용하여 심근경색의 발생 확률을 높일 수 있습니다.

6. 성별과 호르몬 : 여성의 경우, 폐경 이후 에스트로겐 수치의 감소로 인해 심근경색의 위험이 높아질 수 있습니다.

 

심근경색은 위와 같은 원인들로 인해 발생하며, 조기 발견 및 치료, 그리고 주요 위험 요인들을 관리함으로써 예방하는 것이 중요합니다.

심근경색 증상

심근경색의 전조증상

심근경색 전조증상은 심근경색이 발생하기 전에 나타나는 경고 증상입니다. 이러한 증상들은 심근경색의 발생을 예방하거나 초기 단계에서 치료를 받을 기회를 제공할 수 있으므로 중요합니다. 심근경색의 전조증상은 다음과 같습니다.

 

1. 가슴 통증(협심증) : 가장 흔한 전조증상 중 하나로, 누르는 듯한, 조임 받는 듯한 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다. 이 통증은 가슴 중앙에서 시작하여 팔, 어깨, 목, 턱, 등 또는 상복부로 퍼질 수 있습니다. 특히 운동, 노력, 스트레스 시에 발생하고, 휴식으로 완화되는 경우가 많습니다.

2. 호흡곤란 : 약한 느낌이나 숨쉬기가 어렵게 느껴질 수 있습니다, 특히 물리적 활동 중이나 약간의 활동 후에도 나타날 수 있습니다.

3. 땀 분비 증가 : 예상치 못한 상황에서 땀이 많이 나거나 차가운 땀이 나는 경우

4. 위장 증상 : 구토, 메스꺼움, 속쓰림 등의 소화기 증상이 나타날 수 있습니다.

5. 심계항진 : 예기치 않게 심장 박동이 빨라지는 느낌이나 부정맥을 느낄 수 있습니다.

6. 피로감 : 평소보다 쉽게 피곤해지거나 일상 활동 중 피로감을 느낄 수 있습니다.

7. 기절 : 잠깐의 의식 상실이나 어지러움을 느낄 수 있습니다.

 

이러한 전조증상은 여성과 남성에서 다르게 나타날 수 있으며, 여성은 전형적인 가슴 통증보다는 다른 증상들이 두드러지게 나타날 수 있습니다. 심근경색의 전조증상을 경험하면 즉시 응급 처치가 필요하며, 의심되는 증상이 나타나면 최대한 빨리 의료기관에 연락하여 도움을 받아야 합니다.

심근경색의 단계별 증상

1. 초기 증상

1.1 가슴 통증 : 대부분의 환자에게 나타나는 가장 흔한 증상으로, 통증은 보통 가슴 중앙에 위치하며 누르는 듯한, 조임 받는 듯한 느낌으로 시작됩니다. 통증은 팔, 어깨, 목, 턱, 등 또는 상복부로 퍼질 수 있습니다.

1.2 호흡 곤란 : 숨쉬기 어렵고 가빠질 수 있습니다.

1.3 땀 분비 증가 : 갑작스럽게 차가운 땀이 나기 시작할 수 있습니다.

1.4 구토 또는 메스꺼움

1.5 심계항진 : 심장 박동이 빨라지는 느낌을 받을 수 있습니다.

 

2. 중기 증상

2.1 지속적인 가슴 통증 : 초기 증상에서 중기로 넘어갈 때, 가슴 통증이 지속되거나 강도가 증가할 수 있습니다.

2.2 약한 느낌 또는 기절 : 체력 소모와 산소 공급 부족으로 인해 약하거나 어지러운 느낌이 들 수 있습니다.

2.3 증상의 확산 : 통증이나 불편함이 팔, 턱, 목, 등으로 확산될 수 있습니다.

 

3. 후기 증상

3.1 피로감 : 심근경색 이후 몇 주 동안 지속될 수 있는 피로감이 나타날 수 있습니다.

3.2 가슴 통증의 재발 : 노력성 혹은 휴식 중에도 가슴 통증이 재발할 수 있습니다.

3.3 심박수나 리듬의 변화 : 부정맥이 발생할 수 있으며, 이는 심근 경색 후 심장의 전기적 활동에 변화가 생기기 때문입니다.

3.4 심부전 증상 : 부종, 숨참, 피로, 식욕 부진 등의 심부전 증상이 발생할 수 있습니다.

 

심근경색의 증상은 환자마다 다를 수 있으며, 때로는 전형적인 증상이 나타나지 않는 조용한 심근경색이 발생하기도 합니다. 이러한 이유로, 가슴 통증이나 다른 관련 증상이 발생할 경우 즉시 의료 기관에 방문하여 진단받는 것이 중요합니다.

심근경색 치료

심근경색의 치료법

심근경색의 치료는 심장 근육의 손상을 최소화하고, 재발을 예방하며, 심장 기능을 개선하려는 목적으로 이루어집니다. 심근경색의 치료 전략은 진단 시기, 원인, 환자의 일반적인 건강 상태 등에 따라 다를 수 있습니다. 주요 치료법은 다음과 같습니다.

 

1. 응급 치료

- 피브린용해제 : 심근경색의 초기 단계에서 사용되는 약물로, 혈전을 녹여서 관상동맥의 통로를 재개방합니다.

- 관상동맥 중재술 : 대개 카테터를 통해 혈전을 제거하거나 스텐트를 삽입하여 동맥을 다시 열어주는 방법입니다.

2. 약물 치료

- 아스피린 : 혈액응고를 방지하여 추가적인 혈전 형성을 막습니다.

- 안티플레틀릿 약물 : 아스피린과 함께 사용되어 혈액응고를 줄이고 혈전 형성을 방지합니다.

- 베타 차단제 : 심장 박동을 늦추고 혈압을 낮춰 심장에 대한 부담을 줄입니다.

- ACE 억제제 및 ARB : 혈압을 조절하고 심부전 증상을 개선하는 데 도움을 줍니다.

- 스타틴 : 콜레스테롤 수치를 낮추어 동맥 경화를 예방합니다.

3. 수술

- 우회 수술 : 협착이나 폐쇄된 동맥을 우회하는 새로운 경로를 만들어 주는 수술입니다.

- 심장 이식 : 심한 심근경색으로 인한 심한 손상의 경우, 심장 이식을 고려할 수 있습니다.

4. 생활 습관 개선 및 재활

- 심장재활 프로그램 : 운동, 식사 조절, 스트레스 관리 등을 포함하는 포괄적인 프로그램입니다.

- 흡연 금지 : 흡연은 심근경색의 주요 위험 요인 중 하나입니다.

- 체중 관리 및 규칙적인 운동 : 심혈관 건강을 향상시키고 재발 위험을 줄입니다.

 

심근경색의 치료는 환자의 상황에 따라 다양한 치료법을 결합하여 진행될 수 있습니다. 초기 치료 후에는 장기적인 관리 및 생활 습관의 개선이 필요하며, 주기적인 의사와의 상담 및 검사가 필요합니다.